Vanessa Riehm
Zertifizierte holistische Darmtherapeutin, Ernährungsberaterin und Coach für ganzheitliche Gesundheit
Wie schön, dass Du da bist
„Ein gesunder Darm ist die Wurzel für dein Wohlbefinden.“
Über 80% deines Immunsystems befindet sich in deinem Darm und macht ihn damit zum Zentrum deiner Gesundheit.
Über mich
Ich heiße Vanessa, bin Anfang 30 und lebe mit meinem Mann und unseren 2 Kindern in Herrenberg. Bis zu meiner Elternzeit war ich als Sozialpädagogin im öffentlichen Dienst tätig.
Als Mama habe ich selbst erlebt, wie stark der Darm unser ganzes Leben beeinflusst- vor allem wenn er erkrankt. Beschwerden wie Energielosigkeit, Schmerzen, Verdauungsprobleme sowie chronische Autoimmunerkrankungen sind nicht nur körperlich belastend – sie nehmen uns auch Freude, Energie und Leichtigkeit im Alltag.
Gerade deshalb habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, mein selbst angeeignetes Wissen weiter zu vertiefen: durch meine Ausbildung zur zertifizierten Darmtherapeutin, Ernährungsberaterin und Coach für ganzheitliche Gesundheit. Heute darf ich dieses Wissen weitergeben – und Menschen dabei unterstützen, Schritt für Schritt zurück in ihre Balance zu finden.
Meine Arbeitsweise
- Individuell: Jeder Mensch ist einzigartig – und so sollte auch der Weg zu mehr Wohlbefinden sein.
- Ganzheitlich: Ich betrachte nicht nur den Darm, sondern den ganzen Menschen. Ernährung, Lebensstil, Stress und innere Balance gehören zusammen.
- Alltagstauglich: Theorie bringt wenig, wenn sie nicht in dein Leben passt. Deshalb entwickeln wir Lösungen, die wirklich umsetzbar sind.
- Flexibel: es ist egal wo Du wohnst. Alle Termine können sowohl bei mir vor Ort, aber auch Online via Zoom durchgeführt werden
Warum ich das tue
Weil ich weiß, wie groß der Unterschied ist zwischen „einfach nur durchhalten“ und „wirklich leben“.
Mein Ziel ist es, dich zu begleiten, damit du dich wieder mit Freude und Energie im Alltag bewegen kannst – mit einem Darm, der dich trägt und nicht belastet.
Feedback
Leonie K.
Ich leide seit vielen Jahren an einer chronischen Darmentzündung und noch nie konnte mir jemand so gut helfen wie Vanessa. Durch eine schnelle Behandlung wurde ein weiterer Schub verhindert und auch nachhaltig an meiner Darmgesundheit gearbeitet. Vanessa ist sehr aufmerksam und ich habe mich durch ihre sympathische Art gleich ausgesprochen wohl und verstanden gefühlt. Man merkt, dass sie ihre Arbeit mit Herz und Seele macht.
Große Empfehlung für jeden, der sich mit seiner Gesundheit auseinander setzen möchte.
Carolin M.
Seit mehreren Jahren litt ich immer wieder an Darmbeschwerden ohne genau zu wissen warum. Durch die Darmtherapie bei Vanessa, konnte ich der Ursache auf den Grund gehen. Anhand der Ergebnisse meiner Stuhlprobe (die über ein Labor gemacht wird) konnte Sie meine Problemstellen feststellen und einen auf mich abgestimmten Therapieplan mit geeigneten Lösungen anfertigen. Vanessa erklärte mir das komplexe Thema Darmgesundheit und seine ganzheitlichen Zusammenhänge mit ihrer sympathischen Art immer gut und verständlich, außerdem fühlt man sich bei ihr wohl und verstanden.
Wer kompetente Hilfe sucht hat sie bei Vanessa gefunden! Sie nimmt sich nicht nur in der Therapiesitzung Zeit, sondern auch darüber hinaus.
Danke Vanessa, dass du mir helfen konntest!
Michelle K.
Ich habe jemanden gesucht der mir helfen kann bei meiner Problematik: Thema Endometriose und Pille absetzen, ein schwieriges Thema, und ein Thema, das kein Arzt wirklich mit einen bespricht, geschweige denn sich die Zeit nimmt.
Ich wusste das ich jemanden brauche der sich der Sache ganzheitlich annimmt, und so bin ich bei Vanessa gelandet. Sie hat sich von Anfang an die Zeit genommen und mich in jedem Thema das mich beschäftige hat beraten, sie hat mir immer gute Tipps gegeben, rund um das Thema Körper, Geist und Seele. Wir sind alles zusammen durchgegangen im ersten Gespräch, was sind meine Baustellen und wie kann ich diese Baustellen behandeln. Sie hat mir detailliert alles aufgeschrieben, wie die nächsten Wochen aussehen könnten wenn ich das möchte, worauf ich achten muss, welche Lebensmittel gut für mich sind und welche eher nicht; sie hat mich unterstützt rund um das Thema schnelle und leckere Gerichte, vor allem zum Thema frühstück, da ich da immer arbeitstechnisch wenig Zeit habe.
Und auch außerhalb der Beratung konnte ich sie immer über WhatsApp fragen wenn mir irgendwas noch nicht so ganz klar war und sie nimmt sich immer die Zeit zu helfen.
Beim Abschlussgespräch geht man nochmal alle Themen durch es wird besprochen was man schon gut umsetzten konnte und wobei man noch Probleme hat und sie versucht dann zusammen einen Weg zu finden wie man es vielleicht besser umsetzten könnte. Ich kann Vanessa wirklich von Herzen weiter empfehlen, ich habe mich immer sehr wohl und verstanden bei ihr gefühlt.
RECHTLICHER HINWEIS
Ich biete dir in meinen Coachings eine individuelle Darm- und Ernährungsberatung anhand deiner Laborwerte und deinem Anamnesebogen an. Die Auswertung deiner Stuhlanalysen dient ernährungswissenschaftlichen Zwecken, um deine Verdauung zu verbessern und dein allgemeines Wohlbefinden zu fördern. Sie ist jedoch keine medizinische Diagnostik oder Therapie. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Sollte es Auffälligkeiten in deinen Laborwerten geben, empfehle ich dir immer, diese durch einen Arzt abklären zu lassen. Mit meinem Fachwissen und meiner Erfahrung begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität, das Coaching ersetzt jedoch kein Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen. Sie dient der Gesundheitsförderung, Prävention und Unterstützung, ist jedoch keine medizinische Behandlung.